长时间不哭对身体有坏处吗

长时间不哭大多对身体没有坏处，但是也不排除其他可能，比如当患者压抑自己的情绪时，长时间不哭可能对身体有坏处，要根据患者的具体情况决定。

哭是情绪宣泄的一种方式，在日常生活中，如果患者没有碰到伤心事，心理没有受到创伤，一般不会产生悲伤的情绪，可能不需要通过哭的方式进行宣泄，患者长时间保持平稳的情绪一般对身体没有坏处，反而更利于身体健康。

如果患者不会处理自己的情绪问题，出现了负面情绪就积压在心底，此时长时间不哭负面情绪会长期得不到释放，容易诱发心理疾病，病情持续发展还可能会引发身体问题，部分患者可能会出现头晕头痛、胸闷等症状，因此对身体有一定坏处。

平时一定要注意调节情绪，如果出现了负面情绪个人无法调整时可以去咨询心理医生，接受专业的心理疏导，能够促进身体健康。

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听别人大声说话就心慌心烦咋办

听别人大声说话就心慌心烦可能是压力过大、焦虑症、围绝经期综合征等导致的，可以通过改善环境、物理治疗、药物治疗等改善症状。1、压力过大：如果患者长期精神过于紧张，心理压力过大或者处于嘈杂的环境当中，无法放松心情，就会导致情绪紧张焦虑，所以出现患者所述情况。建议远离嘈杂的环境，适当的独处，同时要保持充足的休息，多与家人或者朋友交谈释放压力，还可以适当的吃一些糖果、饼干、蛋糕等甜点。2、焦虑症：焦虑症是