游泳时我们如何做好预防传染病
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1、建议选择干净、管理规范的泳池游泳,人太多时最好避免前往。
2、孩子身上有伤口最好不要游泳,游泳池中可能含有大量的病毒和细菌,如果有伤口,会增加感染的风险。
3.去游泳应自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品,尽量不要用游泳场所提供的公共物品。
4.游泳前要淋浴一下,冲洗掉身上的汗液,以免汗液中的尿素等污染池水,并经浸脚消毒池进入泳池。
5.游泳时佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞;在游泳过程中,泳镜进水后不要用手直接揉眼,要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。在游泳过程中呛水,要及时用清水漱口。
6.游泳时间不宜过长,一个小时左右为宜,游完后也应及时漱口、沐浴等,以降低患皮肤病的风险。
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驱虫药最好在空腹或者是晚上睡觉前服用,因为驱虫药毒性是比较小的,空腹时服用药物在肠道内的浓度会高一些,可以提高杀虫的效果。用左旋咪唑类的杀虫药用糖水送下,不仅可以改善口感,还可以增加疗效。多数的人肚子里面都有蛔虫,在孩子时期经常接触一些脏东西,孩子服用驱虫药以后,最好吃一些酸味的食物,比如山楂、乌梅,能够达到最好的驱虫效果。
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