备孕期间能不能吃草莓
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女性在备孕期间是能够吃草莓的,因为草莓中含有丰富的维生素和微量元素,对身体健康有一定的作用,但是一定要适量。另外在备孕期间女性也要注意营养的补充,多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉,鱼肉,牛奶等。
另外在备孕期间建议女性养成良好的卫生习惯,内裤要勤换洗,洗澡时经常采取淋浴的方式,同时也要注意性生活的卫生,同房前一定要清洗男女双方的生殖器。
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在备孕期间是不能够烫头发的。因为烫头发需要的烫发剂中可能含有影响受孕的化学物质。另外在备孕前建议男女双方到正规的医院做一下详细的身体检查,明确身体各项指标的正常情况,发现问题及时调理。另外在备孕期间,建议女性养成良好的生活习惯,适当的锻炼身体,增强体质,同时也要注意天气的变化,避免涉水淋雨等。
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