痛经别担心，吃对食物很关键！
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痛经是许多女性都会遇到的问题，而饮食在其中扮演着重要角色。下面就让我们一起探讨痛经期间吃什么食物比较好，帮你找到缓解痛经的“小妙招”！
一般可以吃的食物如下：
1、富含铁元素的食物
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