宝宝体温测量全攻略：新手爸妈必看

宝宝的健康时刻牵动着家长的心，当宝宝看起来精神不太好，小脸有些发烫时，家长们的第一反应往往是赶紧拿体温计给宝宝测体温。可看着小小的体温计，不少家长却犯了难，宝宝温度计夹在腋下几分钟才准确呢？接下来，就为各位家长详细解答这一问题，让大家在照顾宝宝体温这件事上不再迷茫。

一般来说，使用水银体温计给宝宝腋下测量体温时，需要夹紧5-10分钟。这是因为在刚开始的几分钟内，体温计的水银受热膨胀，需要一定时间才能充分反映宝宝腋下的真实温度。如果测量时间过短，比如只夹2-3分钟，水银可能还未完全受热膨胀到与宝宝体温对应的刻度，导致测量结果偏低，无法准确反映宝宝的实际体温。但如果测量时间过长，比如超过10分钟，不仅宝宝可能会因为长时间保持一个姿势而感到不舒服、哭闹，而且过长时间的测量也没有太大必要。

在给宝宝测量体温的时候，还需要注意以下这些事项：

测量前准备：在测量体温前，要先检查体温计是否完好无损，水银体温计要查看水银柱是否在35℃以下，如果高于35℃，需用力甩动体温计，让水银柱降到35℃以下。

测量位置与姿势：将体温计的水银端放在宝宝腋窝深处，然后让宝宝夹紧手臂，确保腋窝紧闭，使体温计和皮肤充分接触。

测量环境：测量体温时，要选择一个安静、温度适宜的环境，避免在过冷或过热的环境中测量。过冷的环境可能会使宝宝体表散热过快，导致测量结果偏低；而过热的环境，如给宝宝穿得过多、室内温度过高，又可能使测量结果偏高。

为了确保宝宝的体温正常，家长们可以从多个方面入手。具体情况可以点击图片了解。

了解宝宝体温测量的正确方法和注意事项，掌握保证宝宝体温正常的要点，能让家长更好地照顾宝宝的健康。希望每一位宝宝都能在家长的悉心呵护下，保持正常体温，健康快乐地成长。

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宝宝拉肚子吃什么食物？家长必看

家有萌宝，最让家长揪心的就是宝宝生病。拉肚子是宝宝成长过程中常见的小麻烦，一旦发生，家长们就开始操心饮食该怎么调整。下面就来聊聊宝宝拉肚子时吃什么食物合适。适合拉肚子宝宝的常见食物淀粉类食物：比如小米粥，它容易消化，能为宝宝补充能量，还能减轻肠胃负担。还有山药糊，山药富含多种营养成分，对宝宝肠胃有养护作用。南瓜粥也是不错的选择，南瓜中的果胶能保护肠道黏膜。清淡易消化食物：鸡蛋羹是将鸡蛋加工成